中风是一种中老年人常见的疾病，中风后瘫痪是很多中风患者都会出现的症状，但家人如果在老人中风后1-3个月的最佳康复期内为老人进行康复训练，会逐渐恢复老人的一些正常活动，一旦老人错过了康复的最佳治疗时期，导致肌肉逐渐萎缩或形成偏瘫的模式化动作后，就很难再恢复，只能一直瘫痪在床，所以，老人中风后的康复训练是非常重要的，汉沙养老院教你老人中风后如何进行康复护理。
1、每日按摩
当老人中风后，家属需要对老人中风瘫痪的部位进行针对性按摩，最好每天1-5次按摩，按摩时，需在康复医师或咨询康复治疗师等专业人员的专业指导下进行按摩，避免对老人身体部位造成二次伤害。经常给患者反复按摩可加速血液流通，使患者肌肉逐渐恢复意识。
2、锻炼肌肉反射
除了每日按摩外，患者还需要经常锻炼自己的肌肉，使肌肉重新恢复到之前出现肌肉反射情况，避免肌肉萎缩，可坐一些平衡训练、步行训练等，在练习途中，若老人出现头晕、胸痛、运动后心率加快、血压升高、面色惨白出虚汗等，都说明运动量过大，应立即停止练习，或适当减量练习。
3、避免用力过猛
一些老年人在进行康复训练时，因为没有经过专业康复医师的指导，康复太过心急，在康复时用力过猛，会很容易导致关节软组织损伤，甚至引起关节脱位和骨折，虽然有的损伤较轻微，但这些损伤会在不知不觉中引起关节内不炎症和粘连。
康复训练中，家属和患者一定要在康复科医师的专业指导下进行训练。汉沙养老院温馨提示，老年人年纪大了，很容易出现一些突发疾病，家中老人有疾病一定要尽快察觉，尽早治疗，才能尽早恢复。
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