老年人由于机体组织老化，身体基础代谢率下降，胰腺随着年纪的增高而逐渐老化，胰岛素分泌量减少，全身器官衰老频率不协调，很容易患上糖尿病，而糖尿病不仅容易引发高血压、高脂血症、冠心病等疾病，还不能根治，只能通过日常护理去改善，糖尿病老人如何护理呢？
许多老年人因为生活质量改善，营养成分提高，加上不爱运动，很容易导致体内脂肪堆积过多，引发糖尿病，而运动可以加强患者心肺功能，改善体内新陈代谢，纠正血糖、血脂代谢紊乱，预防和减少糖尿病慢性并发症等。
糖尿病老人在日常生活中，除了注意高热量、高脂肪的摄入外，还要注意规律运动，在运动时也要注意身体，逐步增加运动量，避免剧烈运动导致出现气急、胸闷、低血糖等情况出现，如果老年人有严重高血压、肾病、严重心律失常及各种急性感染、病发急性代谢紊乱的患者暂时不宜运动。
糖尿病患者需要长期治疗，所以除了健康饮食，坚持运动外，还需要时刻检测自身血糖变换，
可以去附近医院或者药店购买血糖仪，每周进行手指血糖检测，了解自己空腹血糖和餐后两小时血糖的变化，当然患者还可以去医院进行静脉血浆葡萄糖检测和糖耐量实验，进行更精准的筛查。
温馨提示：糖尿病需要长期坚持药物治疗，严格按照医嘱服药，了解常服药物的作用和副作用，按时正确吃药，不要擅自停药或者加大药剂，避免出现不良药物反应。
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