《朝日新闻》|文
李曦|译
视力状态良好的高龄人士参加志愿者活动或俱乐部活动等社交活动的频率高出1.6倍——日本顺天堂大学的平塚义宗教授(眼科医生)等人的最新研究揭示了高龄人士视力状态与社会参与度之间的关系。高龄人士参加社会活动可有效维持认知功能,改善视力或许能成为通往健康长寿的捷径。
视力状态如何,能看清楚到什么程度,不仅和日常的生活质量有关,还与例如受伤或跌倒的风险、心理健康和认知功能等许多领域相关。
平塚教授的研究团队于2016年对约22000名65岁以上长者进行的调查结果探明了视力与参与社会活动之间的关联性。关于视力情况,被调查者分别从“看得非常清楚”、“看得很清楚”、“能看清”、“看不太清+看不见”等几个选项中做出回答。
关于参与社会活动,调查中询问受测者是否参加过志愿者活动或体育、业余爱好、社区活动、老年人俱乐部等,并调查了与视力情况的关联性。此外,还对调查进行了调整,以排除诸如年龄和疾病等因素产生的影响。
调查最终发现,与回答“能看清”的长者相比,回答“看得非常清楚”的长者参加社会活动的频率高出1.6倍,回答“看得很清楚”为1.3倍,可见视力越好的长者社会参与度越高。另一方面,回答“看不太清+看不见”的长者的社会参与度减少为0.6倍。尤其是对体育等身体方面的活动产生了较大影响。
﹡《东瀛观察》是长友养老服务集团推出的一档自媒体栏目,本栏目聚焦于日本养老行业,旨在观察学习深度老龄化的日本社会,为您提供最新的日本养老行业动态、新技术、新思路,为应对中国即将到来的老龄化提供借鉴与思考。
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