老年人高血压的血压波动比较大，特别是收缩压。这主要是因为老年患者血管压力感受器敏感性减退所造成的。因此在抗高血压药物治疗期间应定期测量血压，随时调整用药量。另外，老年人由于动脉硬化容易出现假性高血压现象，这类高血压患者对抗高血压药物的耐受较差．更易导致严重的不良反应和严重的并发症。
因此，高血压课堂的开展就很有必要。今天，二中心举办了一场关于高血压相关知识的讲座，由我们二中心的护士张跃微担任讲课老师，为我们在座老人答疑解惑。
一、高血压的定义
高血压是以动脉血压持续升高为特征的心血管综合征，可分为原发性高血压和继发性高血压，前者病因不明（通常简称为高血压),后者是由某些确定疾病或病因引起的血压升高，约占高血压病人的5%-10%。
1级高血压（轻度）2级高血压（中度）3级高血压（重度）单纯收缩期高血压
二、高血压治疗目标
最大程度降低心血管并发症发生与死亡的总体危险。
三、措施方法
当老人有头晕、眼花、耳鸣、视力模糊等症状时，嘱咐老人卧床休息，如厕或外出时应有人陪伴，要避免迅速改变体位，活动场所应设有安全措施，必要时加床栏。一旦发生直立性低血压，应平卧，下肢抬高促进下肢血液回流。老人应该避免长时间站立，尤其在服药后最初几小时；改变姿势时动作要慢；避免用过热的水洗澡或洗蒸汽浴；避免大量饮酒。
小贴士：《中国居民膳食指南》明确指出：白开水是满足人体健康最经济实用的首选饮用水。建议喝30℃以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠道蠕动，不易造成血管收缩。
今天的高血压相关知识讲座圆满结束，老人们提出的问题张老师都很好地为大家解答。在座各位也都加深了对高血压的了解以及相关措施。
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