独生子女父母养老是个大难题，因为再靠儿女就靠不住了，将来我们如何养老，这个可关系到我们每一个人，就算你现在还年轻，养老离你还很远，将来也是一样要面对的。

中国是目前世界上唯一一个老年人口过两亿的国家。全国老龄办数据显示，我国60岁及以上老年人口有2.41亿人，占总人口17.3%，中国老龄化出现了前所未有的速度和趋势。预计到2050年前后，我国老年人口数将达到峰值4.87亿，占总人口的34.9%。这意味着30年后，3个人中就有1个老年人。约占届时亚洲老年人口的五分之二。

在老龄化急剧发展趋势下，老年慢性病人占比上升，心血管疾病和癌症占老年人死亡原因的33％，中风、慢性阻塞性肺炎、肺癌是过早死亡的三大原因，糖尿病、肌肉骨骼障碍、抑郁症成为失能的三大原因。寿命提高了，但是功能下降了，给社会和家庭带来巨大负担。

目前我国的主要养老模式

（一）居家养老

和世界上任何国家一样，我国将以居家养老为主。但是，我国家庭规模小型化和“4－2－1”结构家庭日益增多，传统意义上的居家养老模式发生重大变化，需更多借助于社区服务和专业化养老服务机构。其中，长期照料、精神慰藉、临终关怀等老年护理服务蕴涵着巨大的社会需求。

优点：符合中国传统的养老习惯和观念，成本低。

问题：随着中国家庭人口模式的变化，子女少老人多已经成为严峻的现实；居家养老越来越困难。

（二）机构养老

是指为老年人提供饮食起居、清洁卫生、生活护理、健康管理和文体娱乐活动等综合性服务的机构。

优点：集中居住便于管理和服务。

（三）居家养老和社区服务相结合

是指在社区建立一个支持家庭养老的社会化服务体系，由社区服务人员提供居家养老的服务，而不是由家庭成员所提供。提供“三助”“两托”“两咨询”服务：助餐、助理、助医；日托及全托服务；法律咨询和心理咨询等。

优点：符合政府养老产业政策，鼓励各种形式资本进入居家养老服务领域；符合大部分老人“养老不离家”的思想。

（四）居家养老与社会服务相结合

由政府购买服务，企业负责运营，是一种居家养老服务提升模式。老人住在家中，由社会来提供养老服务。通过信息平台整合社会资源，根据老年人居住、需求等情况，打造综合服务型、护理康复型、嵌入照护型等各类功能型照料中心，为老年人提供流动健康服务车、紧急救援、家政服务指派、体检康复、送餐到家、上门家政等功能服务。

优点：居家养老能够充分整合利用家庭、社区资源，使养老成本大大降低。

（五）医养结合机构

运营方有医疗背景或能整合医疗资源及运营物业，在一定范围内，为长期卧床老年患者、残疾人、临终患者、绝症晚期和其他需要医疗护理的老年患者提供基础护理、专科护理，根据医嘱进行支持治疗、姑息治疗、安宁护理，消毒隔离技术指导、老年保健、营养指导、心理咨询、卫生宣教和其他老年医疗护理服务。

优点：投资回报率较高且稳定；医护有保障。国家支持养老机构按规定开办康复医院、护理院、临终关怀机构和医务室、护理站等。鼓励执业医师到养老机构设置的医疗机构多点执业，支持有相关专业特长的医师及专业人员在养老机构开展疾病预防、营养、中医养生等非诊疗性健康服务。对养老机构设置的医疗机构，符合条件的按规定纳入基本医疗保险定点范围。

（六）抱团式养老

一些文化水平相仿、性格相投、志同道合的老年人在一起共同租住、共同生活、共同娱乐，相互帮助、相互照顾、相互交流、相互学习，每个人承担一定的家务。

优点：凸显了老年人对集体互助养老方式的期望和对精神慰藉的需求，在一定程度上能解决空巢老人的心理问题。

问题：健康老人参加“抱团养老”，困难的是那些患病和生活不能自理的老人；大家住在一起，难免会面临日常家务负担、金钱支出的分担、彼此人际关系等等问题。另外，国家没有相关规范和要求。

（七）候鸟式养老

以天气气候条件为前提，在外地购房或租住，或入住相应的养老机构，属于“候鸟”型客户，每年冬季“飞”往南方，夏天飞往北方。

优点：环境优美，气候条件独特，愉悦身心，达到怡情养性、延年益寿的目的。

如今，养老服务供给则发展不均衡不充分的矛盾日益凸显；未来，这种矛盾会更为突出。养老服务问题多多，而最大的焦点和痛点大概就是专业养护人员数量严重短缺。越来越多的高龄、失能、失智和患病老人需要专业的康复护理服务，但现在我国老龄健康服务产业的发展远远不能满足这一需求，养老服务人员非常匮乏。医养结合的护理院就是这些老人的比较不错的选择，未来你选择那样养老，还是要根据当时的身体情况和生活方式，为自己及家人选择一个好的养老方式。