我叫孙霞英，今年95岁,我在家晒衣服时不慎摔倒，左侧着地，倒地时左手撑地，结果被送进中国人民解放军第四医院拍片得知：左股骨粗隆间粉碎性骨折、左桡骨远端粉碎性骨折、左尺骨茎突骨折。因为年纪太大（当时91岁），不能耐受麻醉药，所以采取保守治疗。在家躺了半年左右未见好转,并出现左髋膝疼痛伴肿胀，家人便送我至虹口区社区服务中心拍片示："左膝关节退行性骨关节病、左股骨粗隆间粉碎性骨折后改变。”为了尽早康复，在2017年6月22日我被送到盛德护理院。

刚进护理院时，我心情不好、睡眠差，左手不能拿东西，左髋部肿胀，触碰时疼痛加重。入院后，康复科医生对我进行了康复评定，结果如下：左髋部肿胀伴关节外旋位，左髋关节被动屈曲ROM：0°-90°。左膝关节被动屈曲ROM：0°-100°。踝关节活动正常，左肩、肘部肌力4+级，左腕、指部肌力3级，左下肢髋膝部肌力3-级，踝趾部肌力4级，右上肢肌力正常，下肢肌力4+级。左下肢长短比右下肢短缩约3cm，左下肢轻度肌肉萎缩。Berg平衡功能评定3分，改良Barthel指数：45分。

康复团队针对我的情况制定了一系列的近、远期目标和康复治疗计划。近期目标；左下肢消肿止痛，改善关节活动度；提高坐位平衡功能等。远期目标：能扶拐行走、左手能持轻物、完成简单的日常生活活动。

在周云治疗师的指导和帮助下，我开始学会了床上独立翻身、坐起等动作，经过一段时间的手法、踝泵运动、电疗等康复训练，我左脚慢慢消肿了，腿能稍稍抬起来了。可天有不测风云，在我能独立完成床与轮椅间的转移活动、能扶床稍稍站立时，2018年10月23日，我突发左侧肢体不适，被送往市北医院行头颅CT检查示:两侧基底节区小点状缺血灶。诊断为"腔隙性脑梗塞"。原本踌躇满志的我，心情一下子跌到了谷底。我开始变得害怕和悲伤，消极的情绪让我抗拒一切治疗。但是，上海盛德护理院的医务人员和护理员们没有放弃我，医疗团队再次研究了我的病例帮我制定了治疗方案。在康复科专业的训练下，两个多月后，我的左侧肢体肌力慢慢恢复得跟脑梗之前差不多了，看着这惊人的进步，我的内心充满了希望，在接下来的训练中我更加积极努力。周云治疗师为我仔细测量双下肢长短，还帮我打电话咨询残疾鞋制作程序，并找到了制作点，对我的残疾鞋制作提供了方便，为我后期的站立和行走做了充分准备。我为自己能在如此友爱的大家庭中生活而感到幸运。在收到增高鞋后，治疗师开始对我进行站立训练，一开始左腿用力时左髋部会痛，所以重心基本都放在右腿上。后来随着髋部的治疗疼痛减低，孙晓丹治疗师开始带着我进行步行训练，起初她紧握我的双手，教我进行原地前后交替踏步。当我的双脚可以自由地在地上挪动时，我的内心无比激动。

现在，我可独立扶拐杖行走、进行大部分日常生活活动。在房间内，在监督下独自起身下床；可自己穿脱上衣和鞋子；使用助行器去卫生间大小便；可坐在桌旁独立进行修饰和进食。

真是多亏了盛德护理院整个康复医疗团队的不懈努力和高超的专业技术。让我重新站起，能走真好！