从容享老从聊天开始，带你体验话疗的魅力

- 带你体验话疗的魅力-

从容享老

从聊天开始

闲暇时，与朋友坐在一起，喝喝茶，聊聊天，是一件轻松、愉悦的事情。

在泰颐春有一项娱乐活动，深受长辈的欢迎。每天做完早操，坐在沙发上休息半小时，然后分享一下各自的见闻，是一件十分美妙的事情。

网络上有一个流行词汇——“话疗”，所谓话疗，就是用语言解决问题，通过聊天说话的方式实现调理与疗愈的作用。

高龄老人往往惧怕孤独，喜欢倾诉。能找到一个知心朋友，有事没事聊一聊，是一件幸福的事情。老年人聊天有几个特点，聊自己，聊子女，聊别人，聊过去，聊病痛。

在农村，下午四五点钟，天气凉爽，经常看见老人们聚集在一起，坐在街边大树底下乘凉聊天。对他们而言，聊天是生活重要的组成部分，是一种娱乐方式。聊天同样适用于居住在城市养老的长辈。

在泰颐春，话疗是解决长辈生活问题的有效手段。长辈们都有一些朋友邻居，偶尔会发生不愉快，产生点小摩擦。社工们耐心地与长辈促膝长谈，了解事情的原委，不断深入了解长辈需求，协助长辈消除误会，解决问题。还有趣言说，只要聊的深，聊的透，没有什么是“话疗”解决不了的问题，如果有，那就再聊一聊。

在泰颐春，话疗是疏导情绪，调节心理的最佳途径。有些长辈对外界环境变化敏感，情绪波动大，容易形成心理认知偏差。通过话疗走进长辈的内心世界，可以起到防止抑郁，治愈心理的效果。

长辈喜欢和年轻人聊天，从青年人身上可以感受到青春活力，接触学习到新事物、新思想。聊天的过程就是思想碰撞，互相熟悉、信任的过程，社工通过与长辈聊天，成为长辈亲密无间，无话不谈的朋友，感知长辈的情绪和心理变化，在交谈中，疏导长辈情绪，梳理逻辑，纠正认识偏差，达到治疗的目的。

在泰颐春，话疗成为了新的养老时尚。简单的一句谢谢，长辈可以乐呵一天。针对不擅长交流，经常独处的长辈，小小的聊天室解决了大问题，是一项“老少”皆宜的活动。聊天室就像一把钥匙，可以轻松打开长辈的话匣子。

聊天室积极发挥了聊天的作用，指导长辈友善的问候，真诚的微笑，聊天时说一些容易交流，拉近距离的生活话题。聊天室还组织长辈在一起读书看报，观赏电影，长辈一起开展一个愉快的话题，围绕这个话题展开聊天，聊天拉近了距离，在聊天室长辈们都很珍惜发言的时间，每次都意犹未尽，聊的很嗨！

话疗是泰颐春开展的一项重要服务内容，泛属精神层次养老。话疗在服务长辈的过程中起到了润滑剂的作用，是泰颐春建设温馨友爱型养老机构的重要一环，现在长辈开始重视精神养老，今后话疗将成为泰颐春的特色服务内容，是泰颐春打造精神养老的里程碑。