要说女性身上拥有最厉害的特质

当有伐道之气

所谓王者伐道

从来不只属于男人

也可能是

驰骋商界、精明干练的“她”

风雨飘摇、坚韧不拔的“她”

温婉知性、才华横溢的“她”

无论是哪一种

都让我们看到了

作为女性所拥有的力量感

今天

我们将带大家认识一位来自泰康之家的

78岁原国资委退休领导干部

——邵瑛阿姨

从职场“女强人”

到如今具有强大生命力的女“强”人

看看她会带给我们什么样的

人生经验和生活智慧

泰康居民金句：

“能将养老作为事业去谋划、去执行，并且愿意当第一个‘吃螃蟹’的机构。泰康打造的就是中国特色的养老产业，是值得信赖的！把自己人生的‘最后一站’托付给它，是我的最佳选择！”

“我眼中的燕园，是‘三人行，都是我师’，是我永不愿毕业的‘大学’，在此学无止境。”

“我在泰康之家里找到了儿时的欢乐和童真，我感觉自己生命的长度、厚度、宽度都在发生着变化，我在重塑，不断地探索对生命观、生死观、生命的价值。”

“我期待健康的长寿，尽量缩短有病的日子，也期待我能在燕园这块长寿试验田里，跟老朋友们一起结伴而行、向阳而生，活出晚年更多精彩！”

“赢在起点，已成过往；赢在终点，才是现实。如今我正在泰康之家活出自己晚年的精彩！”

——邵瑛阿姨

泰康之家·燕园居民

●邵瑛，78岁，1965年考入北京师范大学教育系。先后在机械工业部、国家经贸委、国资委、中央纪委巡视组等机关任职，退休后，出任中国北车股份有限公司独立董事。

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她是果敢干练的国家机关女干部

她是退休后学会自洽的智慧长者

对于机构养老，她选择的理由是......

年轻时的邵瑛阿姨，是果敢干练的国家机关女干部，是出了名的“拼命三娘”。

邵瑛阿姨的工作履历

1969年，邵瑛阿姨从北京师范大学毕业后，先后在机械工业部、国家经贸委、国资委、中央纪委巡视组等机关任职，退休后，还出任了中国北车股份有限公司的独立董事。一路走来，勤奋认真、自律刻苦，成就了邵瑛阿姨的事业，也让她收获了优秀党务工作者、优秀女领导干部、三八红旗手等诸多荣誉。

对邵瑛阿姨来说，人生前半场，是被时代潮流牵引着的职场历练史。那人生的后半场，为什么会选择来机构养老？邵瑛阿姨学会自洽，接受自我：“主要原因还是‘我闲不住’，忙碌了一辈子突然停下来，反而有点害怕回家。我是个工作狂，独立生活能力差，不会做饭，也不会做家务，根本不适合居家养老。虽然国务院国资委对于退休干部居家养老提供了很好的照顾，但我还是希望自己找到一家能够解决我各方面难题的养老机构。”

2015年，69岁的邵瑛阿姨正式从工作岗位上退休。爱人因病去世后，邵瑛阿姨就一直独自生活，儿子儿媳都有自己的事业，做不到时刻陪伴。很快，邵瑛阿姨就给居家养老这种方式打了叉。在综合考量后，决定了机构养老。

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长达6年的考察

跑遍京冀十几家养老机构

她最终将晚年“托付”给泰康之家

其实在决定机构养老之前，邵瑛阿姨也度过了一段漫长的考察期。为追寻最值得信赖的养老机构，她在北京考察了十几家，甚至河北的都去过。经过6年的考察、对比，2021年，邵瑛阿姨住进了泰康之家·燕园。

邵瑛阿姨在泰康之家·豫园开业仪式分享

邵瑛阿姨说：“选择养老机构固然要看硬件设施、管理和服务水平，但最重要的还是要看这家机构的战略谋划，以及对战略谋划实施的能力。能将养老作为事业去谋划、去执行，并且愿意当第一个‘吃螃蟹’的机构，才是靠谱的养老机构。”

在邵瑛阿姨看来，泰康打造的“长寿、健康、富足”三个闭环，就是中国特色的养老产业。“把自己人生的‘最后一站’托付给这样一个养老机构，是我的最佳选择。”

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入住泰康之家后的每一天

都是对过往质疑声的有力回击

她用实际行动告诉我们

原来女强人老去还是女“强“人

邵瑛阿姨刚来燕园的时候，很多朋友不理解，说：“你刚70多岁干嘛就跑到养老机构？那儿都是满头银发、坐着轮椅的老年人。你去了会很悲凉，会感到离死不远了！”可如今，邵瑛阿姨的一日行程表便给出最有力的回击：8点半广场舞、9点半爱乐合唱团、下午2点学雷锋活动、3点剑兰合唱团、4点健身房撸铁……

邵瑛阿姨的一日行程表

邵瑛阿姨在泰康之家·燕园的文娱生活

也有老友担心到：“你到那儿以后不就等着死吗，你还能有用吗？”邵瑛阿姨会立刻反驳他们：“有用，我觉得如今在泰康之家，我仍然有用！”

邵瑛阿姨在燕园忙碌充实的生活

来到泰康之家，邵瑛阿姨马上就忙了起来。燕园北师大校友会会长；燕园乐泰理事会成员；燕园人文大讲堂筹备组成员；燕园快乐广场舞、爱乐合唱团、剑兰合唱团成员；泰康之家公益项目志愿者。这些工作，都给邵瑛阿姨带来了价值感和成就感。

邵瑛阿姨在泰康之家·燕园的状态

与此同时，还有很多超出预期的收获。在邵瑛阿姨看来，燕园卧虎藏龙，到处都是老师，无论是散步、吃饭、参加活动还是日常的聊天，随便碰上一个居民聊两句，都能有所收获，都能汲取知识、开阔视野，感觉身边处处是良师益友。“所以我眼中的燕园，是‘三人行，都是我师’，是我永不愿毕业的‘大学’，在此学无止境。”

如今，邵瑛阿姨经常把在燕园生活的照片和视频发给那些朋友，他们都说：“这还是我们原来认识的邵书记吗？怎么还返老还童了？像是完全换了一个人。”邵瑛阿姨说：“他们根本不知道，在燕园，比我年龄大的人有很多，90岁的还在唱跳，80岁还在追求梦想，我算是年轻的了。”

一个人的变化，最逃不开亲人的眼睛。远在新疆的姐姐，经常看到邵瑛阿姨发的各种参加活动的视频和照片，在姐姐看来，妹妹入住燕园后，是肉眼可见的年轻了，就像换了一个人一样，不光是气色上，特别是精神状态上，都比原来好上不知道多少倍。这让当姐姐的既高兴又欣慰，心里头也踏实不少，甚至迫不及待的要来燕园深度体验一番。姐姐约好了，月初来燕园看看，也动了来燕园跟妹妹一起享受美好晚年的念头。

除了姐姐，起初对于邵瑛阿姨入住养老机构持反对意见的儿子也改变了看法。“后来他看我动了卖掉北京房子的心思，意识到我下了很大的决心，也就同意了。现在儿子儿媳都非常羡慕我，他们自己都想早点住进来呢！”

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未来，她将继续

在泰康之家这块长寿试验田里

拓展不设限的精彩人生

在邵瑛阿姨的家里，她拿出来一个信封，小心翼翼地打开，里面是一封信和几颗五颜六色的小石头。“亲爱的邵瑛奶奶，非常感谢这学期对我们无私的帮助，让我们对科学产生了浓厚的兴趣，在新的一年里，为了表达对您的感谢，附上我们全班同学的签名，祝您新年快乐，全家幸福。”

“科学种子”兴趣班学生给邵瑛阿姨写的信

邵瑛阿姨读小朋友们的来信

原来，邵瑛阿姨参加了泰康之家的一个公益活动叫“科学种子”，是给偏远地区的孩子们捐赠科学实验器械，回答孩子们的各种问题，启发孩子们对科学的兴趣。年关将近时，孩子们为邵瑛阿姨送上了新春祝福。能感觉到，这份礼物对邵瑛阿姨来说，万分宝贵。

邵瑛阿姨的乐观积极成为照亮生活的光

对于自己的人生，邵瑛阿姨用了两个关键词：奉献和幸福。在邵瑛阿姨看来，乐观积极是照亮一切的光。她也用实际行动把自己活成了别人的光。邵瑛阿姨的微信昵称是“夕阳翠竹”，翠绿的竹子代表着勃勃生机，积极、阳光的心态很重要，她要做一个充满正能量的人，尤其要做一个充满正能量的老年人。

“我在泰康之家里找到了儿时的欢乐和童真，我感觉自己生命的长度、厚度、宽度都在发生着变化，不断地探索对生命观、生死观、生命的价值。入住泰康之家·燕园的两年多时间里，我在重塑，也在体验长寿生命价值的延续。我期待健康的长寿，尽量缩短有病的日子，也期待我能在燕园这块长寿试验田里，跟老朋友们一起结伴而行、向阳而生，活出晚年更多精彩！”

邵瑛阿姨展望未来在燕园的享老生活

对于未来的养老生活，邵瑛阿姨也做了比较明确的规划。除了燕园，邵瑛阿姨还曾到吴园、大清谷、甬园旅居，她的养老“护照”上已经盖了4个章，“未来，要争取把这些章盖满，到大江南北每个泰康之家都住一住！”