上午八点，晨光正好

87岁的陈桦奶奶已早早穿上志愿服

戴上志愿者的红袖章

在国德长者志愿服务站上岗值守

开启又一个充实而宁静的日子

1选择：一场温暖的奔赴

2019年6月，陈桦奶奶与老伴在报纸上偶然看到国德养老院开业的信息。彼时，已在家退休的他们，正和许多高龄长者一样，思考着如何安排往后的生活。“孩子们工作忙，两代人生活习惯不一样，我们也不想给他们添负担。”陈奶奶坦言。

第二天老两口便前来参观，优美的环境、完善的设施和“医养结合”的模式瞬间打动了他们。商量之后，他们毅然选择入住国德，开启了一种全新的晚年生活。可惜一年多后，爷爷因病离世，但陈奶奶却在这里扎下了根。“环境好不必多说，更重要的是这里让人心安。”

2生活：被尊重与关怀包裹的日常

让陈奶奶最感温暖的是这里的人情味。“从领导到护理员，每个人都亲切地叫我们‘爷爷’‘奶奶’，不是亲人，胜似亲人。”她特别提到护理团队的贴心：“她们就像我们的小管家，有事一叫就到，什么都愿意帮忙。”

陈奶奶住在3号楼2层，与同时间入住的邱玉英奶奶、李重玲奶奶、黄美美奶奶成了挚友。“大家相处得像姐妹一样，说说笑笑、互相陪伴，一点也不觉得孤独。”尽管各位奶奶作息不同，有的五点起床散步，有的爱睡懒觉，但彼此尊重各自节奏，这种自由而融洽的氛围让她倍感轻松。

3兴趣：以书为伴，心有所依

“一天不看书，我就觉得特别难受。”陈奶奶笑着说道。阅读是她最大的爱好，杂志、散文、小说无一不爱。每天下午，她总喜欢靠在床头，沉浸于文字的世界中。“床头可以没有别的，但不能没有书。”

除了阅读，她还积极参加园区活动：早操、手工、绘画、音乐课、历史讲座……社工团队精心设计每日活动，让长者们“有得忙、有得学、有得乐”。陈奶奶还加入了长者志愿队，服务他人的同时也能赚取“国德币”，实现“老有所为”的价值感。

4医养：安心，是最大的福祉

医疗保障是陈奶奶和子女最放心的一环。她多次提到张家贵主任、王振宇医生等医护人员的负责与及时响应：“不管什么时候，只要按床头的呼叫铃，医生很快就会赶到。”她说此前有一位奶奶突发脑梗倒地，护理员发现后立即呼叫医生，迅速送医，因处理及时老人得以脱险。“这样的响应速度，是对生命最坚实的守护。”

如今陈奶奶每天散步、读书、参加活动、与老友谈天说地……“子女稳定，我自己也过得充实，还有什么不满足的呢?”她温和地说道，“以后，这里就是我的家。”

陈奶奶在这里，找到了最适合自己的生活方式——既有书香为伴，又有好友相随;既保有独立空间，又能随时获得照护，简直如鱼得水。