“癌王”突袭

69岁的他，平日自觉身体硬朗，仅有轻度胃溃疡的老毛病。从去年三月起，他开始频繁感到腹痛，以为是胃病复发，便自行服药缓解。就这样拖了一个月，情况急转直下——食欲严重减退，体重暴跌二十多斤。

直至就医检查，结果却是一纸残酷的诊断：胰腺癌晚期，伴腹腔广泛转移，已失去手术机会。

同年九月，患者离世。从确诊到生命的终点，不到半年时间。

1为何胰腺癌如此凶险?

胰腺癌被称为“癌中之王”，其致命性主要源于两方面：

隐匿性强，难以早期发现

胰腺深藏于腹腔深处，被胃、十二指肠等器官紧密包围，常规检查难以触及。当出现明显症状时，病情多已进展至中晚期。

治疗困难，预后极差

尽管采取以手术为主、辅以放化疗的综合治疗，患者整体五年生存率仅约5%–10%。即便是成功接受根治手术的早期患者，五年生存率也难以超过20%。若不积极干预，自然生存期往往只有四个月左右。

据部分地区肿瘤登记数据统计，胰腺癌的五年相对生存率约为13%，其死亡率与发病率高度接近，反映出这一疾病的凶险本质。

2警惕这些身体信号！

胰腺癌早期症状不典型，患者常因以下表现就诊：

●持续性上腹不适或疼痛，可向腰背部放射，饭后可能加重;

●消化系统异常，如食欲骤减、恶心呕吐;

● 不明原因的体重显著下降与乏力;

●梗阻性黄疸，表现为皮肤巩膜黄染、小便浓茶色、大便呈陶土样;

●新发糖尿病，近半数患者在确诊胰腺癌时伴有血糖异常。

3谁是胰腺癌高危人群?

虽然病因尚未完全明确，但以下因素会显著增加患病风险：

●吸烟：是目前最为明确的首要危险因素，吸烟量与年限与风险呈正相关;

●长期过量饮酒;

●不良饮食习惯，如长期高热量饮食、频繁饮用咖啡;

●糖尿病史，尤其10年以上的2型糖尿病患者风险更高;

●肥胖，体重指数(BMI)超过35者风险增加约50%;

●慢性胰腺炎，尤其与遗传相关的类型;

●家族遗传史，直系亲属中有多名早发胰腺癌病例;

● 其他，如特定职业暴露、地理环境等也可能产生影响。

4如何构筑防癌屏障？

面对这一隐匿而凶险的疾病，预防与早期干预至关重要：

● 立即戒烟：戒烟10–20年后，患病风险可降至与非吸烟者相当;

●调整饮食结构：坚持低糖、低热量、均衡膳食，结合规律运动，将体重与体脂维持在健康范围内;

● 控制慢性病：规范治疗糖尿病与慢性胰腺炎，减少对胰腺的长期损害;

● 加强高危人群筛查：具备上述危险因素，尤其是有胰腺癌家族史者，应定期进行专项检查;

●关注身体警报：年过40者，若出现持续上腹痛、消瘦、黄疸等异常，务必及早就诊。

养成健康生活习惯，保持良好心态，坚持适度运动与定期体检，不仅是抵御癌症的有效方式，也是维护全身健康的重要基石。

生命无法重来，预防永远胜于治疗——行动起来，从今天开始。