根据全国疾病检测系统的数据显示，
跌倒已经成为了我国65岁以上老年人
因伤致死的首位原因。
作为家人，不仅要努力预防长者摔倒，还要学会在长者发生摔倒后正确地减轻伤害。
当协助长辈从地面上站起时，可以借助椅子或其他支撑物。
以下是基本步骤：
第 1 步
扶持长辈的肩膀和臀部，帮助他们翻身到趴姿。
第 2 步
协助长辈将一只膝盖向外弯曲，同时由另一侧支持臀部，使其转变为四足跪姿。
第 3 步
将椅子移动到长辈身前。
第 4 步
协助长辈将双手放在椅子上，同时帮助他们将臀部重心转移到一侧，完成转换为单膝跪姿。
第 5 步
辅助长辈通过双手和脚同时用力，将身体撑起。
第 6 步
协助长辈将臀部移到椅子上，最终完成坐姿。
这一系列步骤可以更顺畅地协助长辈从趴姿到坐姿的转换。
特别提醒
跌倒可能导致一系列健康问题，如迟发性外伤性脑出血、内脏出血或脾破裂，这些问题通常在跌倒后的72小时内发生。
因此，在老年人跌倒后的几天内，若出现神智改变、疼痛或其他不适，务必及时就医。
恒煦·满园团队的每一位成员
都经过了长者急救专业培训
通过专业的急救培训，满园团队成员具备迅速、有效处理包括跌倒、心脏病发作等紧急状况。
入住恒煦·满园的长者能够在关键时刻获得及时、合适的援助，最大程度地减轻风险和不适。
恒煦·满园充分借鉴国内外先进的养老运营理念，不设围墙，实现了养老服务与社区服务的融合发展，打造以健康管理、绿色养生、休闲娱乐为一体的自有、自建、自持、自营综合型养老社区，提供“六位一体，全意服务”的全新服务体系，让园区长辈在乐享晚年生活的同时，圆生活梦想。
恒煦·满园持续照料长者社区
现已正式开放接待
乘车路线：
■乘坐地铁9号线/10号线，在郭公庄站/首经贸站换乘地铁房山线，至良乡大学城西站下车，向南步行800米。
自驾路线：
■ 导航搜索：恒煦满园
■沿三环路上京港澳高速，良乡机场出口方向下高速（途径拱辰南大街、良常路），全程约29公里。
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