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健康科普丨老年人跌倒应该怎么扶?

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根据全国疾病检测系统的数据显示,

跌倒已经成为了我国65岁以上老年人

因伤致死的首位原因。

作为家人,不仅要努力预防长者摔倒,还要学会在长者发生摔倒后正确地减轻伤害。

当协助长辈从地面上站起时,可以借助椅子或其他支撑物。

以下是基本步骤:

第 1 步

扶持长辈的肩膀和臀部,帮助他们翻身到趴姿。

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第 2 步

协助长辈将一只膝盖向外弯曲,同时由另一侧支持臀部,使其转变为四足跪姿。

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第 3 步

将椅子移动到长辈身前。

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第 4 步

协助长辈将双手放在椅子上,同时帮助他们将臀部重心转移到一侧,完成转换为单膝跪姿。

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第 5 步

辅助长辈通过双手和脚同时用力,将身体撑起。

图片 5

第 6 步

协助长辈将臀部移到椅子上,最终完成坐姿。

图片 6

这一系列步骤可以更顺畅地协助长辈从趴姿到坐姿的转换。

特别提醒

跌倒可能导致一系列健康问题,如迟发性外伤性脑出血、内脏出血或脾破裂,这些问题通常在跌倒后的72小时内发生。

因此,在老年人跌倒后的几天内,若出现神智改变、疼痛或其他不适,务必及时就医。

恒煦·满园团队的每一位成员

都经过了长者急救专业培训

通过专业的急救培训,满园团队成员具备迅速、有效处理包括跌倒、心脏病发作等紧急状况。

入住恒煦·满园的长者能够在关键时刻获得及时、合适的援助,最大程度地减轻风险和不适。

恒煦·满园充分借鉴国内外先进的养老运营理念,不设围墙,实现了养老服务与社区服务的融合发展,打造以健康管理、绿色养生、休闲娱乐为一体的自有、自建、自持、自营综合型养老社区,提供“六位一体,全意服务”的全新服务体系,让园区长辈在乐享晚年生活的同时,圆生活梦想。

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恒煦·满园持续照料长者社区

现已正式开放接待

乘车路线:

■乘坐地铁9号线/10号线,在郭公庄站/首经贸站换乘地铁房山线,至良乡大学城西站下车,向南步行800米。

自驾路线:

■ 导航搜索:恒煦满园

■沿三环路上京港澳高速,良乡机场出口方向下高速(途径拱辰南大街、良常路),全程约29公里。

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机构详情:恒煦·满园持续照料长者社区

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