八十一载岁月沉淀，林忠英奶奶的晚年选择显得格外从容。去年五月，这位闽清籍的老护士告别了在广州小儿子家照顾孙辈的二十六年时光，在子女们关切而分散的目光中，最终选择在福州市国德老年康养中心安放晚年的宁静与欢乐。一年过去，当被问起是否喜欢这里时，林奶奶笑意盈盈：“喜欢啊!”

01从“不习惯”到“喜欢上”

初入国德，林奶奶坦言曾因“四面八方来的”生活习惯差异略感不适。但这份疏离感很快被院内的暖意融化。护理员与院长的热情周到，社工团队精心设计的每日活动——从晨间八段锦、太极拳到手工课、歌舞互动，让生活重新焕发光彩。

“社工又很年轻，男的帅女的漂亮，每天都会带领我们活动!”林奶奶言语间满是赞许。更令她惊喜的是，这里还让她寻获了晚年知己——开朗豁达的金美秀奶奶。“她现在随时欢迎我去她房间玩，不用敲门直接进去就行!”这份不设防的友情，成为林奶奶心中珍贵的慰藉。

02活力晚年：自律与关怀的双重奏

即便在康养中心，林奶奶依然保持着护士特有的健康自觉。每日清晨，一套细致的面部穴位按摩是她的必修课。随后她欣然加入晨练长者的行列，在鸟语花香中舒展筋骨。规律的运动习惯让她远离“三高”，身体硬朗。尽管因冬日用冷水洗漱落下了手部风湿的毛病，但在专业的护理和药物治疗下，也在逐步好转。

如今，林奶奶还是国德长者志愿服务队中积极的一员。她定期在服务站值班，与社工及其他志愿者长者一起，为新入住的长者开展为期七天的融入陪伴服务，用温暖的笑容化解他们初来的陌生与不安。生活中，奶奶始终怀抱着对音乐的热爱，尤其钟情于拉二胡。

过去在广州时，她常与社区老友围坐一起，有人弹琴、有人吹笛，各式乐器齐声合奏，气势如虹。来到国德后，虽难再凑齐昔日那样热闹的演奏阵容，但她得空时仍会独自坐下，拉上一段熟悉的曲子。偶尔，她也会与其他擅长乐器的长者相约，一起弹弹唱唱，共度惬意午后。提及现在的生活，她总是笑眯眯地说：“这样也挺好的，怡然自得。”

03子女安心，长者舒心

回首入住缘由，林奶奶的话语朴素而真实：子女虽孝，但各有生活轨迹和重心，她不想给大家添麻烦。弟弟一句“住养老院有吃有喝还不用洗碗干家务”的贴心建议，加上身为省立医院医生的侄子的认可，最终让她欣然选择了国德。这里不仅解除了日常琐事的负担，更以丰富的社交生活与专业照护，让她体会到了比“买米买油”更重要的价值——被尊重、被关怀、被快乐包围的晚年尊严。

“这里一天老人的活动安排得很好，大家都很热心。住进来，吃穿不愁，朋友也有，活动也多……我啊，就图个晚年开心快乐!”林奶奶说道。

至此，虽然林奶奶入住国德养老时间才一年多，但国德养老早已成为她离不开的 “第二个家”。从初来乍到时的陌生拘谨，到如今与老友笑谈家常、规律运动的从容自在，林奶奶生活的点滴变化，正是国德康养中心致力于为长者创造 “老有所乐、老有所为、老有所依” 生活的生动注脚。

在国德，老人们褪去独自生活的疲惫，重拾对生活的热爱，用歌声、舞步、欢笑编织出充实而美好的晚年时光。银龄岁月亦可如歌，国德正用行动证明，幸福的晚年，从不需要将就。