最近有很多人咨询，睡到半夜醒来，伴有口干口苦的情况，这到底是怎么回事呢？
郑州中原晚晴中医院中医科主任李帅称：当频繁出现口干口苦，有可能是身体疾病的征兆。
征兆一：缺维生素B2
中医阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，对人体健康而言，当身体缺少某种营养物质的时候，就很容易出现半夜频繁醒来，并伴随口干口苦。缺少维生素B2，容易口干苦，还往往伴随口腔溃疡，舌体溃疡等问题。
征兆二：消化不良
古人说：望而知之谓之神。中医认为：象中必然有数，也就是象数学问。中医望闻切诊，要看面色，要关注整个身体循环，所以在平时食物的摄入上就要格外注意。
摄入食物过量会加重肠胃的负担，若出现消化不良情况，肠胃内的气体也会反流到口腔中，就会伴着口干，口苦，口臭等问题。
征兆三：肝胆异常
按中医的理论：“正气存内，邪不可干”“邪之所凑，其气必虚”就是说阴阳处在一个很平衡的状态，即使遇见了大风大雨异常的气候变化，也不会得病。
对一些存在肝火旺盛的人来说，往往也会有口干口苦的情况。肝火旺盛可能会导致体内的毒素垃圾无法及时的排出，堆积在体内，就会出现肝胆异常，也会使得胆汁反流，甚至会引起口干口苦。
征兆四：慢性疾病
对于一些本身患有慢性疾病的中老年人来说，比如说糖尿病也会导致津液分泌减退，这个时候就会伴随出现口干口苦，口臭等情况的发生。
健康小提示
西医在治病，中医在治人。西医依靠指标治病，而人不能完全靠指标活着。因为指标只是在一个特定的时间和空间里反映你的状态，当你觉得不舒服的时候，不管西医检查没检查出来，这时候你都需要加以调整。
当出现口干口苦口出情况时，该怎么缓解呢？
其实口干口苦口臭，基本上就与人们的日常饮食有密切的联系，
常吃一些利于消化的清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物，保护肝脏的健康，预防肝脏疾病的发生。
也要保持好的心态，加强身体锻炼，更有助于增强身体的抵抗力和免疫力，预防意外情况的发生。
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