我记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文，而老年则是一部历史，所以人生的每一段都是一道亮丽的风景，都值得我们珍惜，尊重。

“夕阳无限好，只是近黄昏”，生命的规律谁也无法抗拒，进入老年期以后，人的生理和心理上都会出现各种变化，我们应给予充分的理解和宽容。

家家有长者，人人都会老，善待长者就是善待我们自己，全社会一定要积极创造各种条件，尽力为长者们做好事。给他们一声真心的问候，一句美好的祝福，一个灿烂的微笑，帮她们倒一杯水，给他们捶捶背揉揉肩，在公共汽车上主动让座，过马路时牵手呵护。对自己家的长者要常回家看看，与他们谈谈家常，散散步，聊聊天，这些都是我们敬老、爱老的传递。

今天，我想和大家分享几件我和我外婆的小故事。

我从小都是外婆在照顾，所以和外婆的关系很不错。小时候很调皮，有一次放学到同学家去玩，没有和家里人说，外婆就到处找我，去很远的地方找我，后来我回家后，才知道外婆为找我差点急出了病。

我依稀记得，当初外婆是不乐意带我的，只因我是外孙，不是他们本家人。但是现在，外婆却什么都和我说，有什么事情都要找我商量，开心的事第一个找我分享，生病了也来找我，不开心了也来找我。这样的变化中间，发生了许许多多的小故事。

外婆牙口不行，已经掉了几颗牙齿了，所以每次给外婆做的饭菜都是软软的。外婆还有糖尿病，她特别喜欢吃甜的东西，我会监督她不许吃甜食，控制饮食量。现在每次有好吃的，我都会想到外婆，会让外婆先吃。

工作中的杨智裕

我来西安前的有天早晨，突然接到外婆的电话，听她说自己感觉头晕，有一边手臂和腿突然感觉麻木了，我感觉事情不对劲，马上开车准备去把回乡下帮忙的外婆接回来，但是因为疫情的原因，需要办理出入手续，下午才把外婆接了回来，到我们泸州后第一时间送到了医院。当时已经下午4点多了，我跑上跑下，帮外婆做各种检查，拿各种报告，到诊断结果出来已经是第二天凌晨3点。

第二天，我把外婆扶到医生办公室的时候，外婆对我说，“你回去休息吧，我自己可以的，你还要上课，昨天一整天没有休息，身体搞坏了就不好了！”我外婆是一个要强的人，关心人的话很少，就住院的这些天，每天都在关心我的学习、睡眠和身体。外婆对自己花钱控制得特别紧，住院期间我却收到她给的将近2000块零花钱，后来她连保护得特别好的存折也给了我妈妈。

其实这些都是一些生活中的小事，但是对于外婆来说是特别珍贵的东西，外婆在外面和其他老长者聊天的时候都会说到这些，夸她的孩子们在她跟前很孝顺。

“你想别人怎么对你，你就怎么对他。”老年人的昨天就是我们的今天；老年人的今天就是我们的明天；我们应该从今天做起，尊敬、关心、帮助身边的每一位长者。

“一个人做一点好事不难，难的是做一辈子好事”，让我们从生活的点点滴滴做起，做一名尊老敬老助老的文明礼貌公民！让我们用一个又一个的进步，一次又一次的优异成绩来回报你们。

最后我要祝全天下的长者“福如东海，寿比南山”。

让我们从身边点滴做起，给身边的长者一声真心的问候，一句美好的祝福，一个灿烂的微笑，帮她们倒一杯水，给他们捶捶背揉揉肩，在公共汽车上主动让座，过马路时牵手呵护。

常回家看看自己家的长者，与他们谈谈家常，散散步，聊聊天，在全社会积极营造爱老、敬老的良好氛围，继续继承和发扬中华民族的优秀传统美德，为每位长者的幸福晚年贡献我们每个人的力量！

助老热线：15502959856（李女士同微信）

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