随着人口老龄化进程的不断加速，失能失智老年人也在不断增加，失能失智老年人绝大部分还是在家依靠老伴或子女照顾，但承担照顾任务的家庭照护者普遍都没有接受过照顾老人的相关技能培训，均是凭经验或自己摸索。如何让这部分居家养老的失能失智老年人照护得更有质量、生活得更有尊严？上海市黄浦区淮海中路街道给出了自己的方案……

自今年4月淮海中路街道启动“老吾老计划”家庭照护能力提升项目以来，截至7月，累计已完成40场“老吾老”公开课程，包含面向失能失智长者家庭照料者的“家庭照料课程”与潜在被照护风险长者的“自我预防指导课程”，缓解居家照护者的服务压力。同时，积极开展对失能长者家庭进行一对一扶持及培训的服务，为其提供免费的专业照护课程、个性化的照护器具支持与专业康复教学服务。街道多举措持续推进“老吾老计划”，助力社区老年群体在淮海幸福养老、安享晚年、乐享天伦！

街道持续关注失能失智的老年人家庭，为提升家庭照护者照护技能，缓解照护者身心压力，给失能失智老年人家庭更多的支持和赋能。采用“老吾老计划”集中教学开班模式，邀请包含医师、社工、康复师、心理师、护士等专业团队，为家庭照护者们进行理论知识的讲解以及现场实操的方式，帮助家庭照护师掌握正确的照护方法和技巧。

课程主要分为“自我预防指导”与“家庭照料”两大类，分别面向普通照护家庭与失能失智长者照护家庭，围绕家庭照护者的心理情绪疏导、认知障碍早期科普与干预、康复技巧、长者健康管理、长者急救、长者照护及康复技巧课程、失能长者的压疮预防和体位移动技巧、长者关节活动康复技巧、脑卒中后康复技巧等内容展开集中授课。

自我预防指导课程

家庭照料课程

通过理论知识与实操课程相结合，让家庭照护者们聚焦高龄长者日常饮食，强调注意常见慢性病及日常用药。并通过认知干预小游戏，让长者体验非药物干预疗法。在日常护理方面，照护者学会了如何为长者进行身体清洁、更换衣物、协助排便等基本护理操作，掌握了正确的护理技巧和注意事项。在健康保健方面，照护者了解老年人的常见疾病和预防措施，学会了如何为老年人测量血压、血糖等生理指标，以及如何根据长者的身体状况调整饮食和作息。此外，他们还掌握了简单的急救知识和技能，能够在紧急情况下为长者提供及时的救助。

入户服务，打破居家照护困境

在持续深入社区进行认识障碍筛查工作时，街道发现许多长者照料家庭对上门护理培训的需求日益迫切。如何使“一对一上门培训”服务更好地发挥作用？

街道从实际诉求出发，落实开展“老吾老计划”，通过本街道长护险家庭、纯老家庭、老伙伴计划等途径，将筛选出45户一对一扶持及培训的长者照料家庭。针对家庭的具体情况，提供专业照护课程的针对性辅导、康复教学服务，并为长者和照护者本人进行身体和心理状态的评估。后续还将根据该家庭的情况，免费提供个性化的照护器具支持。

同时为了满足长者照料家庭的就餐需求，街道联合福荟食堂首次入户服务免费提供一次爱心午餐，让老人们足不出户就能轻松吃到新鲜的餐食，既方便又暖心，同时让家庭照护者省心又放心。

福荟食堂上门助餐服务

淮海中路街道始终秉承“全心全意为人民服务”的服务宗旨，聚焦民生设施、救助帮扶、民生诉求，不断完善社会救助体系、解决群众急难愁盼、提升幸福指数。接下来，街道将进一步提升为老服务质量，满足老年群众多样化、多元化需求，把为老服务作为改善民生福祉的重要着力点，持续开展为民服务暖心行动，有效解决辖区老人急事难事、所需所盼，让辖区老年人在“家门口”享受到便利、专业的养老服务！

目前，“老吾老计划”自我预防指导与家庭照护能力提升培训班、一对一入户指导家庭仍在持续招募中，凡居住在街道辖区内，家中有失能、失智老人，家属（照护者）有照护长者需求的居民均可报名，免费参加学习，快来报名吧~报完即止！

课程简介

1. 家庭照护能力提升辅导

招募对象：社区轻度失能失智老人及其照护者

服务形式：集中授课与实际操作课程，共15课时

服务内容：在心理辅导、照护技巧、康复技巧、健康管理等课程基础上，根据服务对象特点相应增加疾病防控知识、危机干预、适老化产品和康辅器具运用以及涉老家庭相关安全常识等方面的教学内容。

2. 自我预防指导

招募对象：社区潜在被照护风险老人及其照护者

服务形式：集中授课与实际操作课程，共10课时

服务内容：以健康养护、心理疏导为核心内容，搭建自我预防体系。对潜在被照护对象及其家属开展心理减压、健康风险防范等课程与服务。

3. 一对一入户指导

招募对象：中、重度失能长者家庭（名额：45人）

服务形式：一对一入户指导10次，每次1小时

服务内容：对有特别需求的家庭，制定个性化、有针对性的照护指导方案，专业人员开展入户一对一指导，包括营养膳食、体位移动、慢病管理、个人卫生清洁、居家康复保健、压疮预防护理、居家安全、照护者关怀等主题内容的指导服务。

技能培训，为家庭照护者赋能