一、生活消极症

1、因不活动身心引起身体、精神上机能下降。

2、如果放任这些情况，可能会一病不起。

机能下降

1、精神机能：感觉障碍、睡眠障碍、人之机能低下等

2、心机能：起立性低血压等

3、咽下机能：误咽

4、肺机能：肺炎等

5、运动器官：肌肉萎缩、关节挛缩、骨质疏松等

6、排泄机能：排泄排便机能低下等

7、皮肤：褥疮等

主要原因

1、因曾经有摔倒的经历，害怕再次倒下而无法行走。

2、因疾病无法走动，或持续静养。

3、独居，外出不方便。

4、因腰腿疼痛、麻痹等疾病的原因，运动减少

5、在家里无事可做，与他人、社会的接触减少

如何预防

1、翻身、上半身坐起、活动手脚、身体状况良好时走下床等，在可能的范围内活动身体。

2、和其他人一起做一些使大脑活动的体操、游戏等。

3、每天定点进食，早起更衣，和周围的人聊天，过有规律的生活。

4、和看护管理人商量利用节日服务、公共设施，需要看护的患者尽量要与他人、社会相联系。

看护更进一步

看护人不要过多插手，要最大限度地引导出被看护人“想去做”的心理，使其尽量做自己进力所能及的事。因此，事先要收集并评估他们的兴趣爱好、关心的事等。

二、糖尿病

1、血糖持续保持在很高状态的疾病。

2、有I型和II型两种形式。

I型要用胰岛素疗法，进行注射。II型要以食物疗法、运动疗法为主。

症状如何

口渴、容易长疙瘩、脚抽筋、体重减轻、多尿且尿的臊味增强、容易出汗、伤口不容易愈合、倦怠容易疲劳、血糖值一直在200mg/dL以上或空腹时血糖值在126mg/dL以上。

一旦发展就很容易引起的疾病

1、糖尿病性视网膜症、糖尿病性肾症、糖尿病性神经障碍（三大并发症）

2、脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞

3、肺炎、膀胱炎、牙周病、皮炎、湿疹、感染症

4、便秘、腹泻、视力低下、手脚麻木、坏死等

主要原因

1、I型发生的原因：产生胰岛素的机能受损、自身免疫性、病菌感染、特发性（原因不明等）。

2、II型和遗传、进食过多、肥胖、运动不足、压力、年龄增加等很多原因有关。

注意点

1、因肾机能低下，可能会出现药物作用延缓的现象。

2、进食时，确认含盐量、卡路里，要严格遵守每天食用的量。

3、自己注射胰岛素的患者需要确认注射时间、次数，并且确保本人意识水平。

4、出现低血糖症状时要静养，摄取糖分。

如何预防

1、定期进行血液检查、眼底检查等。

2、摄取蔬菜（一天约350g），一日三餐在规定的时间慢慢进食，控制卡路里、油、盐等，做到平衡膳食。

看护更进一步

抵抗力低下易得感染症，除了要把洗澡、打扫这些事情进行到底外，也要注意把指甲剪短，防止手指上的细菌感染。

三、高血压

是指血压超出正常范围，持续在很高的状态。

老年高血压患者的目标值

诊疗室血压：140/90mmHg

家庭血压：135/85mmHg

日常生活需注意

1、适度运动，如散步、体操等。

2、改善饮食。

3、盐分摄取量每天6-8g以下，摄取蔬菜、水果、海藻类，限制胆固醇、饱和脂肪酸。

4、禁烟，减少饮酒。

5、减少室内外温差。

主要原因

1、一次性（原发性）高血压：直接原因不明，与遗传、环境等要因（饮食、压力等）重叠而引起。

2、二次性高血压：由于肾脏疾病、激素等相关的疾病引起。

注意点

1、自觉症状少，不医治可能引起脑梗塞、心肌梗塞、心绞痛等。要养成每天定时测定血压的习惯。

2、对因为食物低盐而没有食欲的高龄者，可以利用鲜汁汤，用酸味、药味突出味道，增加食欲。

3、患有高血压的高龄者很容易因为猛然站起眼前发黑或进食后、洗澡后引起血压波动。要关注这些小变化。另外，患有高血压高龄者的目标值要比年轻人设定得高。

看护更进一步

对患有高血压的高龄者来说，有可能出现降压效果太强的情况。看护人不仅要测量血压，也要仔细观察药的用量、服药后的状态等。观察使用的药是否合适。