普亲养老院的医护人员提示您：腹泻可能是重大疾病的征兆，应随时注意粪便的形状。
危险的腹泻种类
可能的疾病与病菌 | 说明 | 腹泻症状 |
霍乱弧菌、病毒性肠炎 | 感染霍乱弧菌时，粪便呈白浊无臭的米泔水状，类似洗米水。频繁腹泻会引发急性脱水。 | 米泔水状 |
细菌性腹泻、肠道出血性大肠杆菌感染症、溃疡性结肠炎大肠癌等 | 粪便掺杂血液与粘液。溃疡性结肠炎与大肠癌反复发生腹泻和便秘症状。 | 黏血便 |
虚血性大肠炎、肠炎弧菌、曲状杆菌症、抗生素相关性出血性结肠炎、伤寒等。 | 感染曲状杆菌症的初期会出现水样腹泻症状，逐渐演变成带有腐败臭味的血性腹泻。 | 血性腹泻 |
阿米巴痢疾 | 典型症状就是排除草莓果冻状的黏血便，排便时会伴随下腹疼痛与不舒服感。 | 草莓果冻状 |
阻塞性黄疸 | 这是一种无法分泌胆汁的疾病，连带无法生成尿胆素和粪胆素（粪便颜色的由来），使粪便颜色偏白。 | 灰白色 |
改善大便失禁的方法
骨盆底部有一群支撑内脏的骨盆底肌群，包括尿道外括约肌群，包括尿道外括约肌和肛门外括约肌，负责收缩尿道与肛门。肛门外括约肌若随着年龄增长衰退，就会引起大便失禁。就会引起大便失禁。请常做骨盆底肌群运动，即可有效改善。
出现急性腹泻状况严重，请务必就医检查。
勤补充水分，避免脱水
正常状况下，肠道在吸收粪便的水分至一定程度后才会排出。若受到某些因素影响，肠道无法吸收粪便的水分，或肠壁黏膜分泌过多水分，粪便就会在含水状态下排出体外，此即腹泻症状。
假如腹泻的频率过高，或是粪便掺血、颜色怪异、带腥味，伴随发烧、腹痛、恶心、想吐等症状，请立刻就医。年长者容易因为腹泻而脱水，照顾者应仔细观察，适度处理。平日多洗手与漱口，食材充分洗净与加热，即可有效预防病毒或细菌引起的腹泻。
食物中毒时，该怎么办？
出现上吐下泄的症状，极可能是食物中毒。绝不可掉以轻心，认为食物中毒就是吃坏肚子，只要吃药就可以。任意服药很可能造成无法挽回的悲剧。
靠药物强迫终止腹泻症状，会将病原菌肆意滋生。镇痛剂会使肠道内的食物残渣长时间停留在体内，促进毒素吸收；抗菌药物则会攻击病原菌，导致病原菌在体内释放出大量毒素。无论如何，只要有食物中毒的可能性，就要立刻送医。
近年来，导致年长者食物中毒的感染源，有许多是诺罗病毒，严重时可能会危及生命，请务必特别小心。如厕后与做菜前一定刚要勤洗手，并将食材彻底煮熟，才能有效预防诺罗病毒感染。此外，为了避免二次感染，处理呕吐物时一定刚要先以厨房至今覆盖，再洒上次氯酸钠消毒。
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