感染病的预防和对策一：基础知识

洗手的基本步骤

1、将沾湿的双手对合，用洗手液擦出泡沫。

2、一只手的手背伸直，再用另一只手的手掌来回摩擦。

3、将指尖和指甲置于手掌中摩擦。

4、指缝间也要细致地清洗。

5、将大拇指向另一只手的手掌扭转并摩擦。

6、两手手腕处的污渍清洗之后，要用清水冲净。

7、不要用手直接接触水管的开关，可以用清洁的毛巾或纸巾关闭水龙头。

要点：固体肥皂表面容易附着细菌，因此较好的选择是用洗手液。

引起感染病的主要细菌和病毒

感染病是由于病毒和细菌侵入体内并增长繁殖而引起的。

主要的细菌：大肠杆菌（0～157之间）、沙门氏菌、结核黄色葡萄糖菌（MRSA是其中一种）、大叶菌等。

主要的病毒体：诺如病毒、流感病毒、轮状病毒、风疹病毒、肝病毒等。

容易隐藏细菌和病毒的物质、部位：痰、血液、呕吐物、排泄物。人体的伤口、鼻腔、口腔、阴部等。

细菌和病毒的感染途径：接触感染、口腔感染、空气感染、唾沫感染、血液感染等。根据细菌和病毒的不同传染途径也有差异。

注意点

1、与感染者接触时，戴好手套、口罩、眼镜，穿好白罩衣，以防感染。

2、要严谨地向感染者提供水分的补给，防止呕吐、腹泻等引起的脱水症。

3、避免服用抑制腹泻的止泻药，让细菌和病毒从体内排出。

护理的提高

一般来说，接种疫苗使身体产生抗体是预防感染最为有效的方式，而在日常生活中洗手和漱口等则是最基本的方法。

疑似集体感染时，要迅速与医生和保健所取得联系，以防感染程度扩大。

感染病的预防和对策而：消毒

主要的消毒方法

1、皮肤：洗手后，将含有酒精成分的消毒液向两手喷涂。

2、室内：对于门把手和坐便圈、浴室、空调的过滤网等，要用含酒精的消毒剂水溶液或次氯钠水溶液（0.02～0.1%：家用漂白剂原液10毫升，兑水至2～5升）来擦拭。

3、餐具、烹饪器具、砧板、抹布等

洗净后，放在85℃以上的热水中浸泡。并喷洒酒精消毒液。另外，用次氯酸钠水溶液（0.02%～0.1%）擦拭。

4、衣物、床上用品等用次氯酸钠水溶液（0.1%）浸泡后，洗涤、干燥。呕吐物清理干净后用水溶液进行喷雾和擦拭。

5、插入型便器

先用热水消毒器消毒（温度90℃，时间1分钟），再用次氯钠水溶液（0.1%）浸泡擦拭。

消毒的种类和效果

煮沸消毒：用沸水消毒。细菌和病毒会因为高温变弱。这种方法简单，效果也很好。

热干燥消毒：用85℃以上的温度烘干消毒。衣物、床上用品等用高温干燥机或熨斗等进行干燥。

酒精消毒：用乙醇消毒，见效快，杀菌力强。对流感病毒很有效。避免在粘膜、创伤部位使用。

氯消毒：用含有次氯酸钠的水溶液消毒。对诺如病毒、MRSA、肝病毒等有效。具有腐蚀金属和塑料的作用，因此消毒后要擦拭干净。

注意点

通过消毒可以杀死病菌，减少病菌的数量从而降低感染概率，但并不是可以将所有病菌完全消灭。也有通过消毒无法杀死的病菌，所以要正确理解上述知识。

护理的提高

如果床、衣物、厕所等沾上了带有诺如病毒的粪便、呕吐物等污渍，用浓度0.1%的次氯酸钠水溶液消毒。对于烹饪用具等双手直接接触的物品，用浓度0.02%的次氯酸钠水溶液消毒。