重点在于先做好预防措施，才能及时应对年长者从床上滚落等突发状况。

预防夜间事故

夜晚从床上滚落:

1、不打算下床，却不小心滚下来

应对措施：请加大床铺的宽度，并检查床铺边缘是否不易滑落。千万不能用栅栏把床围起来。

2、想要下床，却不小心滚下来

应对措施：教导年长者自行翻身及起身的技巧，并在床边设置辅助扶手，协助年长者安全下床。床铺高度适中，是重要条件之一。

通过万全的准备，降低风险

在居家照护中，有哪些事情是晚上必须留意的呢？除了症状恶化以及因失智症分不清昼夜以外，夜晚其实没有那么可怕。请同住的照顾者针对夜间事故及突发状况，多家留意即可。

上图介绍的是夜间以外的案例之一，以及避免年长者从床上滚落的防范措施。要拟定防范措施，就必须先了解为什么年长者会从床上摔下来。

若年长者没有要下床，却不小心滚下来，就要想办法别让其摔下床。这时，千万不能像上图一样，用栅栏将床完全包围。若真要安装，最多也只能挡住上半身。在准备照护用品的清单中，有时会出现为预防摔落，而用栅栏将床包围的照片，以照护现场来说，只会困住年长者的身体而已。若年长者想下床而跨越栅栏跌倒，反而更危险，家中过千万不能使用。此外，也有不少年长者曾因衣服或身体被栅栏卡住，进而发生意外。

若担心年长者从床上摔落，不妨加强地板的安全性。像是在地上铺能缓冲的电子，或将地板换成软木材质，来减少摔落时的冲击。另外，将铺在地上的床垫换成床铺时，因为患者很有可能在晚上站起时而摔倒，危险性高，一定要避免。

若地板采用榻榻米，材质较硬，从床上摔落时不会受伤，对走路也不会形成阻碍，可考虑让年长者使用。

这样准备，预防夜间意外

1、起床时通知（感应床垫）

当年长者上半身离开床铺时，感应器就会以响铃的方式，通知在其他房间内的照顾者。

2、下床时通知（感应地垫）

当年长者猜到床边的地板时，感应器就会以响铃的方式，通知在其他房间内的照顾者。

3、离开室内时通知

设在玄关，以预防年长者走失的感应地垫。也可以放在寝室的出入口。

4、通过监视器观察

在玄关安装监视器，就能随时确认被照顾者的状况。

常见的烦恼

1、失智症晚上变好动

照护需求等级高的被照顾者，应该不分昼夜，自发性动作都很少，但有时仍会从床上滚落。照顾者可能会因此疑惑，“为什么突然变好动？”其实罹患失智症的人，原本就比照顾者想象的还好动。在家时，一定要留意其晚上的动作是否变多。

协助重点：

2、能自行排泄，晚上就安全

有些老人会因为包就尿布排便很不舒服，所以想起床上厕所。根据统计，使用移动式便座，且能自行排泄的年长者，较少发生从床上跌落的意外。